MRD Race Department introduceert gaasjes als nieuw trainingsmateriaal voor de slalom trainingen
MRD Race Department blijft in beweging. In samenwerking met de NSkiV heeft MRD recent nieuw trainingsmateriaal aangeschaft dat een belangrijke rol gaat spelen binnen de slalomtrainingen op de baan: gaasjes. Deze flexibele rode en blauwe markers vormen een ideale tussenstap tussen zachte pluimpjes en harde stubbies en bereiden skiërs voor op het echte werk met lange slalom palen.
Veilig en effectief leren sturen
De MRD leden weten dit als geen ander: slalom is een discipline waarin precisie en zelfvertrouwen essentieel zijn. Vooral voor jonge of beginnende leden kan de overgang naar stubbies groot zijn: de impact is harder en de drempel om vol vertrouwen dicht langs de stubbie in te sturen is hoog. Pluimpjes zijn dan weer veilig en zacht, maar bieden weinig feedback en te weinig dwang.
Met de nieuwe gaasjes wordt precies dat gat opgevuld. Deze flexibele, lichtgewicht markers dwingen skiërs op een veilige manier in de juiste lijn, zonder risico op vallen of harde impact. Ze geven voldoende visuele én fysieke feedback, waardoor de atleet leert hoe de ideale instuur- en raaklijn voelt – iets wat met pluimpjes nauwelijks te trainen is en de stubbies soms nog te veel afschrikken.
De ontbrekende tussenstap in de leerlijn
MRD werkt met een gestructureerde leerlijn om techniek stap voor stap op te bouwen. De gaasjes passen daar perfect in als fase tussen pluimpjes en stubbies. Zo ontstaat een logische opbouw:
- Pluimpjes – basislijn en ritme
- Gaasjes – gedwongen spoor en techniek
- Stubbies – timing en weerstand
- Palen – wedstrijdsituatie
De gaasjes helpen de skiër om een correcte bochtinzet te vinden, stabiliteit van het bovenlichaam te ontwikkelen en ritme te behouden zonder de angst voor klappen of valpartijen. Daardoor groeit het zelfvertrouwen snel en wordt de stap naar stubbies veel natuurlijker.
Techniek verfijnen zonder risico’s
Een groot voordeel van deze nieuwe markers is dat fouten geen directe consequenties hebben. Waar een skiër bij stubbies nog uit balans kan raken, buigen de gaasjes volledig mee. Hierdoor kunnen trainers zich richten op technische kernpunten zoals:
- heuppositie
- vroeg insturen
- drukopbouw voorbij de val-lijn
- ritme en flow door de slalom
Het resultaat is een leeromgeving waarin atleten durven experimenteren, sneller corrigeren en meer herhalingen kunnen maken. Dit versnelt het leerproces aanzienlijk.
Meer variatie en uitdagende trainingen
Voor MRD-trainers opent het nieuwe materiaal de deur naar creatievere trainingsvormen. Doordat de gaasjes licht en flexibel zijn, kan er eenvoudig worden gevarieerd met ritmewisselingen, technische reeksen, korte en lange slaloms of complexe instuurpatronen. Dit zorgt niet alleen voor effectievere trainingen, maar ook voor meer plezier omdat leden het spoor uitskiën i.p.v. halverwege eruit vliegen.
Vooral in de jeugdgroepen is de reactie enthousiast: skiërs hebben het gevoel “echte slalom” te racen, terwijl het risico op vallen minimaal is. Die combinatie van plezier en veiligheid blijkt een enorme boost voor hun motivatie én progressie.
Voorbereiding op het echte wedstrijdwerk
Uiteindelijk is het doel dat alle MRD-leden met vertrouwen en controle tussen echte palen kunnen skiën. De gaasjes dragen daar direct aan bij door een soepele overgang te creëren in de techniekopbouw. Wanneer de racers vervolgens overstappen op stubbies en later volledige palen, hebben ze al een stevig fundament van:
- strakke lijnen, dichtbij de paal
- precieze timing, hoog opgestuurd om klaar te zijn voor de volgende
- stabiele lichaamshouding
- consistent ritme
Dat maakt de drempel kleiner, het leerproces efficiënter en de kans op blessures kleiner.
Investeren in groei en toekomst
Met de aanschaf van dit nieuwe trainingsmateriaal laat MRD zien dat het blijft investeren in een moderne manier van trainen. De gaasjes bieden niet alleen extra veiligheid, maar zorgen vooral voor betere techniekontwikkeling en meer plezier op de baan.
